あやかさんのインスタグラム(__aya.aya.aya__) - 4月28日 21時33分
先週から絶賛体質改善中
糖質制限のため主食はオートミールに置き換えてるよ🥣
有酸素運動と夜の筋トレも頑張って続けてるけど
仕事も忙しくなって
めっちゃ疲れてる🫠
スタバ行きたいけど我慢
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2023/4/28
