みかのインスタグラム(mikasko) - 4月28日 08時34分

2023.4.28

おはようございます

今日のあさごはんは

・鰆の西京焼き
・玄米ごはん
・舞茸ともち麩のお吸い物
・ほうれん草のおひたし
・トマトの山形のだし和え
・台湾パイナップル

今朝は鰆の西京焼きに玄米ごはん。
鰆がいい感じに焼けた！
ふっくらですっごい美味しかった✨

いよいよGW突入ですね。
私はカレンダー通りだけど💦
アラフォーカラオケ大会が3年越しの
復活や、野球観戦や友達とランチ、
兄さんチームBBQなど近場で色々楽しむ
感じになりそうです。

ラスト金曜日〜
がんばろう

#あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#和朝食#鰆の西京焼き#鰆#玄米ごはん#一汁三菜#うつわ好き#アトリエキウト#戸田文浩#うちるフォト#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#おうち和ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する