北澤 宏美のインスタグラム(romihy58) - 4月27日 20時12分
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数年ぶりのお酒と共にお家ランチ🥂
やっぱおつまみ作りは楽しいな🥹💕
メニューは
「あおさしらす明太子入りアヒージョ」🇪🇸🇯🇵
◼️材料
・辛子明太子
・あおさ
・しらす
・にんにく
・スペイン産エクストラバージンオリーブオイル(100ml)
オリーブオイルは普段から健康や美容のために取り入れてるスペイン産オリーブオイル🇪🇸
↑様々な病気予防に役立ち
体にたまりにくいと言われている
「カラダにいいヘルシーなオイル」だよ♡
ビタミンEやポリフェノール、不飽和脂肪酸オレイン酸等、栄養価が高く疲労回復にもおすすめ
スキンケアやヘアケアなどの
美容効果も期待できるみたい🥰
スペイン産のオリーブオイルは
香りのバリエーションが豊富で美味しく最高級品🏆
品質・生産・輸出においても世界トップクラス
和食との相性が良く、有名日本人シェフもスペイン産を多く選んでるんだって👨🏻🍳
そのままはもちろん、ドレッシングやマリネ
炒め・焼き物・煮物にも
用途が豊富で毎日いろんな食べ方ができる◎
揚げ物にも最適
スペイン産エクストラバージンオリーブオイルは
高温(180℃)にも耐え、ビタミンや特性を失わない唯一の油
表面にカリカリな層を作り、中へ油を浸透させず素材の味を強めてくれる
食材は柔らくジューシーな仕上がり♡
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良いことづくしで万能なスペイン産オリーブオイル
美味しさはもちろん、体の内側から健康に😌
@oliveoilsspainjp @aceitesolivaes
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スペイン産オリーブオイルを使った健康レシピ
公式HPにたくさんあるよ
是非見てみてね🇪🇸
https://www.oliveoilsfromspain.jp/resipi/
さらに4月21日~5月22日AM09:59まで、「楽天市場」にてスペイン産オリーブオイルフェアを開催中で、先着限定のクーポンもあるのでチェックしてみてください。
https://event.rakuten.co.jp/food/world/campaign/spanisholiveoil/
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2023/4/27