あさイチのインスタグラム(nhk_asaichi) - 4月24日 16時05分
\40代から始めるべき!認知症予防対策/
2年後には65歳以上の5人に1人が
なると推計されている“認知症”。
その発症を遅くしたり、
病気の進行を緩やかにしたりはできるということで、
いまからできる、認知症予防策をまとめました👉2枚目
また正しい予防をすれば、
将来の認知症の発症リスクを4割
抑えられることも最新研究で分かってきました👉3枚目
日頃からの意識や習慣を変えるだけでできる認知症の予防。
ぜひいまから試してみてください💡
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2023/4/24