愛鷹亮さんのインスタグラム写真 - (愛鷹亮Instagram)「【アスリートフードマイスター講演】  自分の食事サポートを5年前から続けてくれている園田さんの講演会にゲストで参戦してきました👍  園田さんは静岡県では2人しかいないアスリートフードマイスター1級の資格を持っていてアスリートに必要な栄養を熟知してる上に料理も上手い!本業は八百屋さん、そして3人の男の子を1人で育てあげたpowerfulなお姉さん(?)です😇  今は自分も結婚し妻も日頃から食事管理には気を使って料理を作ってくれるのですが当時独身で飯もただ肉!米!みたいな自分は完全なる野菜不足でした🙏 正直野菜なんて葉っぱなんだから食べても意味ないだろ的なヤバい思考でした。笑  それを180°ひっくり返してくれたのが園田さん。 野菜から摂れるビタミンが肉から摂ったタンパク質を活かすだなんて知らなかった当時の俺。  増量から初めての減量まで共に闘ってきてくれた同志であり清水のお袋👵  これからラストスパートまた一緒に戦いましょう🔥 宜しくお願いします👍  #アスリートフード #アスリートフードマイスター1級  #園田商店 #清水 #静岡 #栄養 #アスリート #講演 #ゲスト」4月24日 10時01分 - aitakariki.g

愛鷹亮のインスタグラム(aitakariki.g) - 4月24日 10時01分


【アスリートフードマイスター講演】

自分の食事サポートを5年前から続けてくれている園田さんの講演会にゲストで参戦してきました👍

園田さんは静岡県では2人しかいないアスリートフードマイスター1級の資格を持っていてアスリートに必要な栄養を熟知してる上に料理も上手い!本業は八百屋さん、そして3人の男の子を1人で育てあげたpowerfulなお姉さん(?)です😇

今は自分も結婚し妻も日頃から食事管理には気を使って料理を作ってくれるのですが当時独身で飯もただ肉!米!みたいな自分は完全なる野菜不足でした🙏
正直野菜なんて葉っぱなんだから食べても意味ないだろ的なヤバい思考でした。笑

それを180°ひっくり返してくれたのが園田さん。
野菜から摂れるビタミンが肉から摂ったタンパク質を活かすだなんて知らなかった当時の俺。

増量から初めての減量まで共に闘ってきてくれた同志であり清水のお袋👵

これからラストスパートまた一緒に戦いましょう🔥
宜しくお願いします👍

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2023/4/24

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