鳳翔大さんのインスタグラム写真 - (鳳翔大Instagram)「《鳳翔大インストラクターによるWaymeレッスンのお知らせ‼︎》この度、毎週日曜日9:15-9:45〝ルネサンスオンライン〟よりWaymeのレッスンを担当させて頂く事になりました！！来週は30日です✨ 《開講スケジュール》 (日)9:15～9:45　鳳翔大（ほうしょうだい）インストラクター　《プログラム内容》〜現代を忙しく生きる人々が自分自身に目を向けるため（自分と向き合う、自分自身を見つめる）のセルフコンディショニング〜「自分で自分を癒そう」をコンセプトに呼吸と股関節にフォーカスした動きを取り入れ、心と体を心地よい状態へ導くプログラム。 ※ 一畳分のスペース・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。　《こんな方におすすめ！》 ✔運動が苦手な方 ✔運動習慣を身に付けたい方 ✔無理なく体を動かしたい方〝プロフィール欄URL〟よりアカウント登録〜レッスン受講までを載せていますのでそちらよりチケットもご購入頂けます！ ①アカウント登録（※アカウント登録は無料）をして「プラン契約（有料）」をしていただく。プラン契約をしていただくと、鳳翔インストラクターのレッスンを毎週受講できるだけでなく、その他開講しているプログラムを受講することが可能です。 ※プランの種類に関してはこちらからご確認いただけます。 https://rol.s-re.jp/price202104 ②アカウント登録（※アカウント登録は無料）をして「都度チケット（1,100円（税込）/回）」を購入いただく。 1レッスン1,100円（税込）/回）で受講いただくことが可能です。以下URLからご登録方法～レッスン受講までの操作方法がご確認いただけます！ https://rol.s-re.jp/price202104 Way→（目的を達成する）方法、（思考の）道筋 Me→　私の、自分なりの、自分のために「自分で自分を癒そう」をコンセプトに呼吸と股関節にフォーカスした動きを取り入れた心と体を整えるプログラム ●癒すとは？？「自分の今の身体の状態を知る、好きになる、大切にする」 WayMe Workoutは、現代を忙しく生きる人々が「自分に注目するためのセルフコンディショニング」です。『自分で自分を癒そう』をコンセプトに、呼吸と股関節にフォーカスした動きを取り入れ、心と体を整えます本来の自分の身体機能や心地よさを感じ、軽やかにしなやかに、自分を大切に生きたいと願う方に最適なプログラムです。 #wayme #waymeルーティン #習慣化 #mylife #myway #運動習慣 #意識 #自分らしく #自分を大切に #呼吸 #股関節 #癒す #整える #バレトン #オンラインレッスン #宝塚 #鳳翔大 #雪組 #バレエ #フィットネス」4月23日 21時36分