私らしい働き方を叶える場所"SHE"のインスタグラム(she_officials) - 4月21日 21時30分
𓂃 朝を制して1日を効率よく過ごそう 𓂃
皆さんは朝の時間を上手に使えていますか?
毎朝をどう過ごすかで、その1日を効率よく送ることができるかが変わってきます。
そこで今回は、朝のおすすめの過ごし方を6つご紹介します✎𓂃
✑ 1.早起きする
✑ 2.朝日を浴びる
✑ 3.お水を飲む
✑ 4.ストレッチする
✑ 5.朝食をとる
✑ 6.タスクを確認する
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2023/4/21