弓家キョウコのインスタグラム(kyoko_yuge) - 4月19日 20時48分

心身ともにド不健康だったので自分への誕プレを健康にしたおはなし【すいみん編③】
※このお話はわたしの2022〜2023年のことをまとめているよ！

🫶次回は1年で10キロ痩せした「食事編」にいきます〜！ゆっくり更新になっちゃうけど楽しみにしてもらえたらうれしい……です！！🫶💗

☟☟過去話読みたい人はこちらから☟☟
#自分への誕プレを健康にしたおはなし

#健康生活 #自分を大切に
#睡眠改善 #健康美 #メンタルヘルス
#漫画 #日記

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する