志村禎雄のインスタグラム(s.dao_) - 4月16日 16時41分
ひさしぶりに先日ランウェイに向けて
ボディメイクしに @ryuya_oga くんの
所でパーソナル行ってきたよお!
@theday_personal_gym
筋肉をつけるってよりは可動域を広くして
インナーだったりラインを意識したメニューで相談して凄く分かりやすく、やりやすくて
めちゃくちゃ良かった·͜· ︎︎ᕷ
同い年だから、すぐ打ち解けて仲良くなれてまじ嬉しいありがとう!!!
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2023/4/16