中山美香さんのインスタグラム写真 - (中山美香Instagram)「最近朝は専らコレ☺︎(見た目はイマイチですがw) さらさらいわしをかけて。ツナ缶(この日はかつお)のせて。マヨネーズに醤油垂らして出来上がり。ズボラすぎるけど好みの味で…やめられませんw 因みに我が子は万能塩鰹をうっすら混ぜて。さらさらいわしをかけたおにぎりがお気に入り。必ず食べてくれるのでお出かけの時はおにぎりにして。あとは無添加のふりかけも持ち歩き。 . . . #さらさらいわし #万能塩鰹 #無添加 #ふりかけ #ずぼら飯 #手抜きごはん #かんたんごはん #米 #子育て #2歳男の子 #ご飯 #おにぎり #日々のこと #子供のご飯 #幼児食 #2歳ごはん #ごはん記録」4月11日 21時31分