MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「春が旬のキャベツを入れたオムレツサンドです！食パンに切り込みを入れて具を挟めば、パンが上下に分かれないので食べやすいですよ。朝食やお昼ごはんにぴったり♪ ============================================== 「シナぷしゅ」テレビ東京系列にて毎週月～金曜日あさ7時35分から放送！ @synapusyu ============================================== 【こぼさず食べやすいポケットサンドイッチ】 ============================ 子育て・ライフハック・便利グッズ情報を毎日お届け！＼子育てメディアSNSファン数No.1(※)／ @mamadaystv フォローしてね ============================ ■材料（作りやすい分量）・食パン（6枚切り）　1〜2枚・キャベツ　葉1枚・卵　1個・マヨネーズ　小さじ1 ・有塩バター　3g ・ケチャップ　適量 ■作り方 1.キャベツは千切りにする。 2.卵を溶いてマヨネーズを混ぜる。 3.フライパンにバターを入れて弱めの中火で熱する。キャベツを入れて炒める。 4.しんなりしてきたら2を注いて軽く混ぜて半熟状になったら形を整える。 5.片面焼けたら上下を返して火を通す。 6.食パンを4等分に切り、切り込みを入れる。 7.オムレツを切り込みに入れて、ケチャップをのせて完成。 ■対象パクパク期（1歳〜1歳6ヶ月頃）〜・おとなが召し上がっていただけます。 ※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。 ■保存する場合冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。冷凍保存：冷凍保存にはむいていません。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部） #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #暮らし #子どもが喜ぶごはん #簡単レシピ #食育 #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #料理初心者 #子どものごはん #手作りごはん #時短料理 #時短レシピ #ママデイズ幼児食 #シナぷしゅ #ポケットサンド #ポケットサンドイッチ #サンドイッチ #子どものごはん #朝食 #オムレツサンド」4月10日 16時19分