jump one（ジャンプワン）さんのインスタグラム写真 - (jump one（ジャンプワン）Instagram)「【New Program Release】 . ◆Extend YOGA Basic Leg1◆ (EYB Leg1) . Date: 4/25(Tue) Studio: FNBS Instructor: Miwa ※その他のスタジオでも順次リリース予定！ . . Extend YOGA Basicシリーズから、新たにLeg（脚）にフォーカスしたプログラムが登場！✨ . 今回の「Extend YOGA Basic Leg1」は、脚のむくみや身体の硬さが気になる方に特にオススメのプログラム！トランポリンの特性を活かしながら、下半身のストレッチ要素が多いヨガポーズをたくさん行います。普段座りっぱなしで同じ姿勢でいる時間が長い方にも◎ . 太ももや股関節周辺の筋肉をしっかり伸ばし、バランスポーズにもチャレンジ★ 初心者の方にも参加しやすいプログラムです。ぜひ、ご参加ください！スタジオでお待ちしています♪ . . スケジュールは、4/12(Wed)の正午頃公開予定です。 . . #jumpone #ジャンプワン #フィットネス #トランポリン #暗闇フィットネス #女性専用ジム #ダイエット #体幹トレーニング #お腹痩せ #脚瘦せ #ストレス解消 #トランポリンフィットネス #楽しくダイエット #newprogram #新レッスン」4月10日 15時16分