高瀬真奈のインスタグラム(manatakase_) - 4月8日 08時50分

春だからか眠くて眠くて起きられない朝をグッドなモーニングにしてくれるアイテム

ここから長くなりますが気になる方はぜひ最後まで🤎

まずは左上 @novascotiaorganics_jp の腸内細菌を保ってくれるタブレット　身体の中から疲れを感じる時に摂ると助けてもらってるな〜というのを実感する！水無しタブレットだから乳酸菌、鉄分（プルーン50個分）、ビタミンが手軽に取れる🫐

同じくノバスコシアのプロテインは1食分の置き換えにもオススメ。抹茶バニラとカカオメープル（名前からして美味しい）があって、水で溶かしてもめちゃくちゃ美味しいのがすごいところ！必須アミノ酸、鉄分, オメガ3、食物繊維、抹茶はカテキンも含まれていて朝イチで飲むと本当に元気でるー助かってます。どちらもメープル感じる風味！

@sunset_dates_organic のデーツシロップは食物繊維・ミネラル・カルシウム・葉酸・亜鉛・鉄分・カリウムなどの栄養たっぷりなのにとっても甘くて美味しい😭料理の味付けにも良いみたいなので試したいところ 私はとりあえずプロテインに混ぜてます🫧

最後にあおつぶ。@aotsubu_moroheiya ほうれん草よりも、ケールよりも栄養たっぷりなモロヘイヤのサプリ。お腹の調子を保つために毎日🥬　個包装、ビン、袋タイプがあるのでそれぞれストック！！

全部 @biople で買えるので　最近は毎日の食事から摂りきれないところをこうして色んなものに助けてもらっているのでした！

#サプリ #プロテイン
#オーガニック #デーツシロップ

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