コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 4月7日 14時51分

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2023.4.7 Fri

ただいま☔️☀️☁️
Ryoです。

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朝から訳の分からんお天気です。

降ったり止んだり強風🍃やし。

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そして昨日の深夜勤でデッキブラシ使い倒したら
今日、背中バッキバキ😥

まだ次の日に筋肉痛になる現実。
ちょっと嬉しい🤣

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🍽Today’s lunch🍽

*鮭の西京焼き
*イカの南蛮漬け
*明太子とネギの卵焼き
*アスパラ＆厚切りベーコンソテー
*豆のサラダ

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