加藤るみのインスタグラム(rumicinema) - 4月6日 20時57分
【シンプルに食べ過ぎている】
食べた分だけ動く。
という、今年のスローガンですが、三日坊主で終わると思いきや←
結構続いています。
引き続き、 @chocozap_official でトレーニング。
近所に何店舗かあるのと、土足OK、アプリで混雑状況が確認できるのが続いている理由かも。
無人だけど、使用される皆さんがきちんと消毒されていて、中が綺麗なのが嬉しい。
走ったり、漕いだり、ストレッチしたり、
運動が習慣になってきたなとつくづく感じます🤔
バリバリ運動嫌いでしたが←
運動して汗をかくって気持ちいいなと毎日10分、5分でも続いてるからわたし自身びっくらこいております。
4月から初期費用0円キャンペーンと友達紹介コードの併用が可能というキャンペーンが始まったようなので、
トレーニング始めようかなって思っている方、ぜひ🏃♀️✨
わたしの紹介コードです📝
→「BR8LBGOF」
目標体重まで、まだまだ頑張る🥵🔥
好きな洋服を綺麗に着たいのだ。
#トレーニング
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2023/4/6