RINATYのインスタグラム(rinaty_cooking) - 4月4日 19時30分


★¨̮ @RINATY ←他のレシピももっと見る♡ ͛



#りなてぃ流2品献立
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
作って頂いたレシピは是非ハッシュタグ
で教えて頂けると嬉しいです( ˶˙ᵕ˙˶ ).ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈


🍴《 menu 》
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
① びっくりチキン南蛮
② スナップエンドウとベーコンのガリペパ炒め
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【訂正】
1、7、8枚目の画像が『ガリバタ』炒めに
なっていますが正しくは『ガリペパ』炒めです🙇🏻‍♀️
バターは使いません。



今日の #2品献立
ポリ袋やアイデア満載の調理法で👨🏻‍🍳❕
ラクして絶品に仕上げる嬉しい献立です💓


メインのチキン南蛮は
ゆで卵は作りません.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪
黄身と白身をそれぞれスクランブルエッグ状に
して調味料と合わせることで、
ゆで卵を茹でる時間、刻む手間を同時にカット✂︎

鶏肉はポリ袋で小麦粉、溶き卵を馴染ませ
洗い物が少なく、手も汚れず最高です😽❤️‍🔥

また少ない油で揚げ焼きにして作るのも
ラクラク調理のポイント✅


副菜のスナップエンドウとベーコンの
ガリペパ炒めもポリ袋調理で、
食材にしっかりと味を馴染ませる役割を
そのまま炒めるだけでおいしい1品に‪(✌︎˙˘˙✌︎)


是非レシピも保存して
作ってもらえると嬉しいです🙋🏻‍♀️ ̖́-


‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ‎

🔎【 #共働き夫婦の簡単2品ごはん

仕事から疲れて帰ってきたり、バタバタと
時間がない時でも作れる2品献立をお届け💌  ̖́-
手抜きに見えないのに簡単に作れちゃう🤫
ワザありな2品献立をご紹介しています!

‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

✍🏻画像に記載のレシピIDを
レシピサイトNadiaに入力📋⸝‍⋆

▶︎ 詳しいレシピがHITします。
▶︎ Nadiaでもフォロー頂けると嬉しいです♡⃛
▶︎ @RINATY のプロフィールの
リンクからもご確認頂けます.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪


┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

\ 🎊㊗シリーズ累計90万部突破𖤐´- /

📖【りなてぃの30分で完成!簡単3品献立】
▶︎✨最新刊✨発売中です𖤐ミ

📖【りなてぃの一週間3500円献立】
▶︎第8回レシピ本大賞準大賞受賞🎖

📖【りなてぃの一週間3500円献立2】
▶︎シリーズ続編好評発売中です🫡


献立本3冊は楽天、Amazon、全国の書店にて
お買い求め頂けます\( ˆ ˆ )/♡

▶︎ 詳しくは @RINATY のプロフィール
  のリンク又はハイライトよりどうぞ✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ‎

🍙‪ ̖́-‬
作って下さったレシピはハッシュタグや
タグ付けで是非教えてください=͟͟͞͞ᐠ(๑ⲺⲻⲺ)‬ᐟ ✧

🏷𓈒𓏸︎︎︎︎
#りなてぃレシピ
#りなてぃ流2品献立
@RINATY

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ︎


🏷
#共働き夫婦 #共働きごはん
#共働き夫婦の2品献立 #共働き
#今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん
#今日のごはん #今日の献立 #副菜
#ごはん #レシピ #おうちごはん #料理
#節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ
#Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ
#スナップエンドウ #チキン南蛮
#鶏もも肉 


▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,119

9

2023/4/4

RINATYを見た方におすすめの有名人

RINATYと一緒に見られている有名人