SÜMIREのインスタグラム(12_sumiregram_26) - 4月1日 18時46分

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今日から4月スタート🌱💚
最近インナーを強化する為に　
@landsup_official のCrazy miniを始めたよ🌞
プロサーファー達が陸トレで愛用している
トレーニング器具🏄🏾‍♀️
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"陸上でSup感覚を体感できる"を
コンセプトに誕生した
日本で初めてのバランスボードなんだって☺️
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ボードの上に立つだけでもバランスを取る為に
体幹を使ったりとにかく楽しくトレーニング出来る🤎
なっちゃんとも一緒にランドサップを使って
トレーニングをしたんだけど終わった後は
お互いプルプルだった😂
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夏に向けて身体を引き締めたい、家トレのバリエーションを増やしたい、体幹を強化したいなどなど、小さなスペースでもトレーニング出来ちゃうからオススメです🥰
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• nachanrun72