あゆかさんのインスタグラム写真 - (あゆかInstagram)「久しぶりにファスティングにチャレンジします。今回はしっかり5日間。 . お力添えいただくのは @leanbodyjp さん。 . 完全に食べないファスティングは久しぶり！ . 自己流だと、急に食べてお腹をびっくりさせたり(これは本当によくないので反面教師にして欲しい…笑)思ったよりも内臓が休まらなかったりと失敗も多かったのでプロのお力をお借りしようと思います。 . オンラインレッスンで体づくりをしつつなので、ファスティング後の筋肉量や代謝も心配いらなそう。 . 仲間と一緒なら乗り越えられそう！という方はオンラインクーポンを貰ったのでチェックしてみてください︎︎︎︎︎︎ᝰ✍🏼 . . ︎︎︎︎︎︎☑︎クーポンコード【FAS04】 (税込500円OFF) . ︎︎︎︎︎︎☑︎詳細URL：https://lp.lean-body.jp/online-fasting/index.html?utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=16 . . #オンラインファスティング合宿」3月31日 22時02分