杉ありさのインスタグラム(itsmeariiisa) - 3月31日 13時19分

.
すき。

10年前にpilatesに出逢いたかったねと
夫婦で言っています。🌼

時は戻らないけれど
今出逢えてよかった…✨

ヘルニア持ちだけどもpilatesはじめてから安定している！

日々思うけれど、中から外から健康に…毎日の積み重ねだなぁ。

#pilates
#ピラティス
#workout

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• pilatesstudioeleven_tamapila