ururun_u.uさんのインスタグラム写真 - (ururun_u.uInstagram)「2023・3・30  木  おはようさんです☺︎  今年も越後雪椿産業さん(@yukitsubakiofficial )から雪下にんじん🥕を頂きました✨ お米の会社さんなんだけどね😂 #レシピあります  スーパーで売ってるのより色が濃いし、水分量が多くて瑞々しい✨ しかし、水分量が多いと言うことは、早く調理しないと傷んでしまう💦  はい!これなら大量消費できて冷凍保存も可能 #ポタージュの素 ・ ・ 人参本来の甘さでめちゃ美味しい💕 もう鍋抱えてゴックン出来る!  ・ ・ 🥕🥕🥕 ◉胡麻ベーグル🥯(沖縄のカレンベーカリー) ◉人参ポタージュ ◉ちょっとしたサラダ(茹で卵&人参ラペ、葉っぱ🌿) ・ ・ 【人参ポタージュ🥕】 《材料》4人分くらい ☆人参 中2本 ☆たまねぎ 中1個 ☆オリーブオイル 大1.5 ☆固形コンソメ 2個 ☆塩コショウ 少々 ☆水 200〜250ml ・ 《作り方》 ①たまねぎと人参は薄切りにしておく ・ ②鍋にオリーブオイルを入れその中にたまねぎ、人参を入れて中火でしんなりするまで炒める ・ ③水と固形コンソメを入れて10分ほど煮る この時、野菜に対してひたひた位の水分量がいいので加減してください ・ ④粗熱が取れたらブレンダーやフープロで滑らかになるまで撹拌する ・ ⑤味見をして塩気が足りなければ塩コショウで調整する ・ ・ これはポタージュの素なので、これを水や牛乳、豆乳、生クリームなどで好みの濃度に伸ばしてください。温めても冷たいままでも美味しいです! この段階で塩コショウで調整しても構いません ・ ジップロックに入れて冷凍も🆗 ・ ・ 基本は同じなので、野菜を変えればかぼちゃやグリーンピース、ブロッコリーなどでも出来ます ポイントはあまり水を加えない事です ・ ・ 以前の#まきくレシピ人参ポタージュ より、バター➡️オリーブオイルに変更して 動物性脂肪を使わないレシピにしました ・ ・ ・ ついでにこれもいつもの人参ラペ🥕も一緒に作りました。 レシピは無しです😂 #無いんかい⁉️ ・ ・ ・ #まきくレシピ #雪下にんじん  #朝ごはん#おうちごはん#パンとスープ#人参ポタージュ#野菜食#茶色い生活#私の美味しい時間#私のおいしい写真#私の日常#いつものごはん#普段着ごはん#onthetable#うつわ#高塚和則#藤野智朗#イッタラ#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#エルグルメ#igersjp」3月30日 7時59分 - ururun_u.u

ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 3月30日 07時59分


2023・3・30 木

おはようさんです☺︎

今年も越後雪椿産業さん(@yukitsubakiofficial )から雪下にんじん🥕を頂きました✨
お米の会社さんなんだけどね😂
#レシピあります

スーパーで売ってるのより色が濃いし、水分量が多くて瑞々しい✨
しかし、水分量が多いと言うことは、早く調理しないと傷んでしまう💦

はい!これなら大量消費できて冷凍保存も可能
#ポタージュの素


人参本来の甘さでめちゃ美味しい💕
もう鍋抱えてゴックン出来る!



🥕🥕🥕
◉胡麻ベーグル🥯(沖縄のカレンベーカリー)
◉人参ポタージュ
◉ちょっとしたサラダ(茹で卵&人参ラペ、葉っぱ🌿)


【人参ポタージュ🥕】
《材料》4人分くらい
☆人参 中2本
☆たまねぎ 中1個
☆オリーブオイル 大1.5
☆固形コンソメ 2個
☆塩コショウ 少々
☆水 200〜250ml

《作り方》
①たまねぎと人参は薄切りにしておく

②鍋にオリーブオイルを入れその中にたまねぎ、人参を入れて中火でしんなりするまで炒める

③水と固形コンソメを入れて10分ほど煮る
この時、野菜に対してひたひた位の水分量がいいので加減してください

④粗熱が取れたらブレンダーやフープロで滑らかになるまで撹拌する

⑤味見をして塩気が足りなければ塩コショウで調整する


これはポタージュの素なので、これを水や牛乳、豆乳、生クリームなどで好みの濃度に伸ばしてください。温めても冷たいままでも美味しいです!
この段階で塩コショウで調整しても構いません

ジップロックに入れて冷凍も🆗


基本は同じなので、野菜を変えればかぼちゃやグリーンピース、ブロッコリーなどでも出来ます
ポイントはあまり水を加えない事です


以前の#まきくレシピ人参ポタージュ
より、バター➡️オリーブオイルに変更して
動物性脂肪を使わないレシピにしました



ついでにこれもいつもの人参ラペ🥕も一緒に作りました。
レシピは無しです😂
#無いんかい⁉️



#まきくレシピ
#雪下にんじん

#朝ごはん#おうちごはん#パンとスープ#人参ポタージュ#野菜食#茶色い生活#私の美味しい時間#私のおいしい写真#私の日常#いつものごはん#普段着ごはん#onthetable#うつわ#高塚和則#藤野智朗#イッタラ#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#エルグルメ#igersjp


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2023/3/30

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