高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月28日 10時16分

きのうの晩ごはん🍚
ノンアルの日は、飲める定食屋さんみたいなテーマで献立を決めます。

だし巻き玉子
干貝柱とお揚げと大根の炊き込みご飯
豚汁
焼き塩鯖
クタクタアンチョビブロッコリー
クレソンとルッコラと金柑のサラダ
彩り野菜の浅漬け

帰宅が渋滞で遅くなって、ダッシュで支度。
(家出る前に、干貝柱を水で戻したり、お出汁を取っておいたり、大根やごぼうを切っておいたり下ごしらえはしてた。)
翌日が早朝から撮影、しかもおっきな企画！なので、ドキドキして色々の味付けが気持ち塩分控えめな夜でした。
夫はそのあと、ナッツ食べてた🥜w
今夜はもう少しガッツリ作るね！

#みやれゴハン

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