MAKIのインスタグラム(maki_rhap) - 3月20日 19時12分

#ボディメイク 始めて1ヶ月半😊
体のライン変わってきて楽しくなってきた🫶筋肉は裏切らないって本当だw
ナイスバディになるためには規則正しい生活と正しい知識とそれを継続すること

18年前カナダに住んでた時から朝ヨガとかしてたけど、日本も朝活とかトレーニーがたくさん増えてきてうれし🔥
仲間と一緒にトレできたらもっと楽しいよね

健康いちばん、いろんな意味で体って正直だからね🫶

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