美濃越舞のインスタグラム(mai_minokoshi) - 3月17日 20時42分

1本目センター、2本目ワイド🎾
最近意識しているポイントは、ラケットを引き始めて右足に体重が乗るときに、右股関節をちょっと折り込み、膝も少し曲げながら右足を寄せてくるイメージで打つことです。（上手く説明できない😂）
そうすることで、スムーズに体重移動ができて、ボールに力が伝わりやすく、土台がしっかりして安定する感じがします✨

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