ｒｉｉさんのインスタグラム写真 - (ｒｉｉInstagram)「2023.3.17 #レシピ動画ありますブロッコリーの肉巻きフライで夜ごはん数日前の夜ごはんです🥦 よく晩ごはんをストーリーに載せていますがレシピをよく聞かれるので、たまに撮影してみようかと☺️ 献立を考えるのは大変なのでおかずのヒントになると嬉しいですこれはペラッペラなしゃぶ肉を使うのでかなり節約になる🙃 今はブロッコリーも安いしねお弁当のおかずにもおすすめですさて、今夜は何を作ろうかな早く仕事を終わらせよう #サボり中 #riiごはん#ブロッコリーフライ#ブロッコリーレシピ#節約#節約レシピ#節約おかず#節約生活#節約ごはん#夜ごはん#フーディーテーブル#おうちごはんlover#デコごはん#りんごアート#簡単おかず#キャラごはん#키즈쿠킹#아이밥상#캐릭터도시락#푸드스타그램#먹스타그램#Repasenfant#캐릭터푸드#bentokids#レシピ動画#動画レシピ#料理動画#かわいいごはん」3月17日 16時32分