長谷川涼香のインスタグラム(suzuka.hasegawa) - 1月25日 21時00分

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23歳になりました！

10年に一度の大寒波(-2℃)の中、朝6時から外プールで泳ぎました
今日はその他に何も無く、せめてケーキぐらい食べたいなと思って自分で買いに行きました笑

もう長くない水泳人生とどう向き合っていくか
考えても考えても泳ぎに正解はないし、どんなに努力しても届かないところはあります
メンタル弱々な私にとって、22歳の味わったことのないどん底は思い出すだけで涙が出てきそうになります
今もタイムは同じぐらいどん底だけど、1年でメンタルは強くなった気がします
オリンピックの選考会まで悔いの残らないようにどう過ごすか、それだけを考えて、遅くても辛くても嫌でもあと1年
頑張ってる姿を見守ってくれたら嬉しいです☺️

23歳の私もよろしくお願いします😌

翔くんもHappy Birthday🎊

#20230125

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