demamiel_jpさんのインスタグラム写真 - (demamiel_jpInstagram)「香りで一日のリズムを整える、ライズオイル SとスーズオイルS。創始者のアニー自身が日課としている使い方をご紹介します。ライズ：「朝起きたときや、ぼんやりして集中できないときにこのオイルを使うと、フレッシュなレモンやすっきりしたワイルドミントの香りが、私をシャキッと目覚めさせてくれます。足の裏に塗って、気分を高めるのが好きです。」スーズ：「神経が高ぶったときや、不安で眠れなくなりそうなときに使っています。ネロリやベンゾイン、ジンジャーのクリアですっきりした香りが、気持ちを落ち着かせ、眠る準備を整えてくれるのがわかります。」 #イギリス #ルーティーン #セルフケア #習慣 #睡眠 #快眠 #デマミエール #快眠グッズ #シトラス #アロマオイル #アロマ #アロマテラピー」1月13日 19時00分