松下由依のインスタグラム(matsushita_yui_kbc) - 1月10日 15時28分

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今日の書は『 地獄のダッシュ 』

和田投手が例年行なっている長崎での自主トレ。

今年初めて板東投手と藤井投手が参加しました🔥

無闇に坂を走っているわけではなくて
走る事で身体の機能している筋肉を把握するそうです。

和田投手、もうすぐ42歳とは思えない身体の軽やかさ。
そして板東投手はその和田投手を抜いていて、
爽やかに抜いていく姿にびっくり。
と、同時に、、身体の変化にびっくり！

1ヶ月で4キロ近く増量し
胸板が厚くなっていました〜🐓
東京での自主トレでウエイトと食事面も頑張ったそうです💪🏻

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