水野亜彩子さんのインスタグラム写真 - (水野亜彩子Instagram)「. Women’s Surf &PilatesTour “Love Surf , Nature , Me” 誰かが波に乗ると「GO!GO!」と声をかけ合ったりライディングから戻ってくると「今のよかったね〜！」って話したり。良い刺激をお互いに与えることができチャレンジしながらみんなが楽しめる波に恵まれた最高な3日間🌞❤️ そして最終日のサンセットピラティスは本当に綺麗で・・・😭✨ 心身共に癒されました☺️ 合宿のようにアクティブに動いた3日間❗️笑ついてきてくれて本当にありがとうございました🙏💕 そんな合宿並みに動いても夜はガールズトークが止まらない😆🌟 これがまたガールズトリップの最高なところ🥰 日々仕事や家事、何かに追われる生活になってしまうことが多いと思います。今回の旅で奄美大島の自然の中で仲間達と思いっきりサーフィンして🏄🏽‍♀️ ピラティスで整えて🧘🏽‍♀️ 自然と触れ合うことで🌿 心身共にリフレッシュしヘルシーな状態でいることの素晴らしさだったり楽しさをを少しでも知ってもらえたらと思います☺️ そしてこの経験を日常でも😌💭 深呼吸をしてみたり公園へ行ったり海に入ったりお散歩したり💭 自分の出来る範囲で普段の生活でも心身共にヘルシーな状態を作ってあげれるきっかけになっていたら嬉しいです♥️ ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました♡ 来年も行いたいと思ってるので楽しみにして頂けたら嬉しいです😆❤️ #surfing #nature #pilates #奄美大島 #リトリート #サーフトリップ #ガールズトリップ」12月26日 19時48分