藤本美貴のインスタグラム(mikittyfujimoto) - 12月26日 19時21分

先日、健康について考えるラジオ番組のTBSラジオ「ボディケアジャンクション」のパーソナリティとして出演させていただきました☺︎

ゲストのスザンヌさん・安めぐみさんと一緒に、日々健康に過ごすために大事なことについてトークしました♡

2人と話して体調を管理するためには、
やっぱり、しっかり睡眠とることや体を動かしたりすることが良いと学びました！

また、冬も元気に過ごすためには免疫ケアも大事だと知り、
収録後から免疫ケアに役立つ「イミューズ　朝の免疫ケア」(機能性表示食品)を1ヶ月飲み続けてます☺️
すっきり爽やかな味わいでとってもおいしくて、毎日の新習慣になりそうです。
これで冬も元気に過ごしながら、体調管理に気を付けたいです。
皆さんにもおすすめです！

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