里口風子のインスタグラム(fuuu_ko0716) - 12月26日 10時39分

最近の朝のルーティン🌈

コタさん起きる。
ミルク飲んでいただく。
ベビーワセリン塗りたくりお着替え。
洗濯機回す。
福光屋のコレ☝️飲みながら、食器片付ける。

産前の食生活はそりゃ酷いものでしたが、妊娠〜産後を通して自分の身体の不調？正しい変化？と向き合うようになり、健康的なものがやや気になります。

ANP71(お米と麹の乳酸菌飲料)は、仕事の取材で色んな方がお勧めだよと話してくれて元々知っていたものなのですが、これを機に飲みはじめました。すごく悪かったお通じがこのところ良い感じです。

#福光屋 #anp71 #醗酵食品 #健康食品 #産後ケア

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