SUCLEさんのインスタグラム写真 - (SUCLEInstagram)「#特別な予定の前にやりたいことリストクリスマス前にやっておきたい特別な予定の前にやりたいことリストをご紹介します🌙 ヘアケアやスキンケアにこだわったり、マッサージをしてみたり…やることがたくさん💭💞 前日でも間に合うのでぜひ参考にしてみてくださいね♡ __________ 01.夕飯を置き換える少しでもすっきり見せたいときはオートミールなど主食を置き換えるのがおすすめです♪ 早めの時間に食事を済ませるとさらに◎ 02.バスタイムをケアの時間にするお気に入りの動画を見ながらいつもより長くトリートメントを置いてスペシャルケアをしてみては？♡ 乾燥から１日髪を守ってくれるエッセンシャルのバリアトリートメントを仕込むと外出先でも心強いですᐝ 03.ヘアケアにこだわるきれいな髪にするにはお風呂上りも念入りにケアするのがポイント！エッセンシャルのウォータートリートメントなら毛先はもちろん、前髪も後ろ髪もまるごとケアできます◎ たっぷり使ってもべたつかず、ついつい触りたくなっちゃう手触りに…♡ 04.白湯を飲む白湯を飲むことで体が温まりリラックス効果があります𓏲𓏲 お風呂上りや寝る前に飲むのがおすすめですᐝ 05.マッサージをするマッサージで血流をよくしてむくみをほぐすと一緒に保湿もできるので一石二鳥です♪ マッサージがめんどうな時は寝ころびながら脚を上にしておくだけでもむくみが改善されます𓂃 ⋰⋰ 06.早めに寝る特別な予定の前はとにかく早く寝るのが大切です！早く寝ることで肌のコンディションが整うので予定が楽しみでも早く寝てしまいましょう☽ __________ 今回ご紹介したEssential THE BEAUTYの商品は @essential_jp をチェックしてみてくださいね🐻 Special Thanks💌 Photo by @aichii_i @aoisanba @tama__0515 #クリスマスデート#トリートメント #エッセンシャル_PR#マーメイド髪水#髪を守るバリア#ウォータートリートメント#記念日#誕生日#ルーティン」12月23日 20時00分