小川ひとみさんのインスタグラム写真 - (小川ひとみInstagram)「月曜日がやってきた☺️ 週末はのんびりゆっくり〜とは行きませんでしたが家族で思い切り少し早いクリスマスを楽しめた週末になりました❤️ 今朝はお弁当作りから始まり週末で荒れに荒れた自宅の整理をしてホッとひと息🍵 健康維持のために取り入れているもの紹介させてくださいね✨ まずは @tea_factory_gen @akiki_2015 の無農薬のお茶🍃 煎茶でもなくお紅茶でもなく苦みもないからとても美味しくて朝の欠かせない一杯になっています妊娠してから珈琲の香りが苦手になりこのお茶が私の至福の時✨ そして地元のJAで購入している手作りの甘酒と塩麹ふるさと納税で届き始めたお魚やお肉にたっぷり使っています質問をいつも沢山頂く 100%果物のジュース塩やお砂糖も一切使わず素材の味だけ！ @agricafe6 のものです✨ 子供達にはりんご🍎 大人は人参とトマトを🍅🥕 @cleansingcafe のCold Pressed Juiceに "Maternity"のものがあり冷凍で取り寄せていますひどい悪阻の時は冷凍庫がこのジュースで一杯でした🥹 3種類とも本当に美味しくて飲みやすいので悪阻がひどい方にもお勧めです✨ 私はなかなか生野菜が食べれないので今もほぼ毎日一本鞄に入れて移動しています🍋 一本に1キロ分のお野菜や果物が入っています❤️ 今もまだまだ食べ物に偏りがありますが身体にいいものを少しずつでも取り入れたいです☺️ 皆様も何かおすすめがあったら是非教えてくださいね🙏 3歳11ヶ月の息子のお弁当遂に温められるお弁当箱に🍱 甥のお古なので息子は存在も知らないウルトラマン笑蒟蒻とお肉を生姜と甘く煮たもの卵焼きにウィンナー、おにぎりにブロッコリー🥦 幼稚園生のお弁当箱は小さいから助かりますいつか2段弁当、いや三段弁当のような量を食べる日が来るのでしょうか…🤓 #formyhealth #tea #juice #coldpressedjuice」12月12日 11時02分