望月みさのインスタグラム(mochizuki.misa) - 11月29日 22時01分
美からだごはん🍚
・ゴマ鯖の照り焼き
・水菜、人参、油揚げの炒めもの
・きゅうりとトマトの塩昆布サラダ
・小松菜と豆腐の味噌汁
・雑穀米納豆ご飯
#おうちごはん #献立記録 #美からだごはん#栄養ご飯 #食育 #上級食育アドバイザー #🍚 #🧡
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50
0
2022/11/29
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