kyusai_kale_officialさんのインスタグラム写真 - (kyusai_kale_officialInstagram)「【ワンボウルで混ぜるだけ！米粉を使った豆乳マフィン】 ⁡ 今回は、小麦粉・バター・乳製品不使用のヘルシースイーツのレシピをご紹介！小麦の代わりに米粉を使った一品です。 ⁡ ベジタリアン・ヴィーガンの方も美味しく召し上がれる一品です。 ⁡ おうちでゆっくり過ごす休日には、お子さんと一緒にスイーツ作りを楽しむのも良いですね🧁✨ ⁡ ■ケール豆乳マフィン ⁡ 【材料】（マフィン型6個分） <ケールマフィン> ・粉末ケール　3.5g (ザ・ケールミニスティック 1本) ・米粉　150g ・きび砂糖　60g ・ベーキングパウダー　小さじ2 ◎豆乳　200ml ◎太白胡麻油　50ml ⁡ <ココアマフィン> ・ココアパウダー　大さじ1 ・米粉　150g ・きび砂糖　50g ・ベーキングパウダー　小さじ2 ◎豆乳　150ml ◎太白胡麻油　50ml ⁡ 【作り方】 1.オーブンを180度に予熱します。 ⁡ 2.◎以外の材料をそれぞれボウルに合わせておき、◎を加えてなめらかになるように練り混ぜていきます。 ⁡ 3.型にグラシン紙のマフィンカップを敷き、生地を流し込み、180℃のオーブンで20分前後焼いて完成です。 #qsai #ケール #ケールワーク #キューサイ #青汁 #グルテンフリースイーツ #ヴィーガンマフィン #米粉マフィン #子供のおやつ #内側から綺麗に #インナービューティー #ギルトフリー #ヴィーガン #米粉」11月28日 17時56分