𝕄𝕒𝕚 のインスタグラム(maichan_x) - 11月3日 13時18分
これが体脂肪率28%の現実🐷
男女ともに鍛えててかつ
肉付きもいいカラダって
けっこう好きだから
ほどよいムチムチ感や肉感は残したい…なんて思えば思うほど
プチ減量はなかなか進まないけれど
もしも私が体脂肪率20%だったら
どんなカラダのラインが出来上がるのかっていうのも
一度は見てみたい気はする!!
ってなわけで
ゆるゆるとプチ減量を継続しております。
現在は体脂肪率26〜27%の間を行ったり来たり。。
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2022/11/3