森川真帆さんのインスタグラム写真 - (森川真帆Instagram)「今日から臨月！妊娠中期以降、医師とトレーナーに相談をして週4.5くらいでウエイトトレーニングをしているので心も体も健康に過ごせてます！妊娠前と同じ強度･内容とはいかないけど出来る種目はあるし、メンタルも安定、夜もぐっすり眠れて、出産･産後の体力も備えられて良いことばかり。何より好きなことをやっているのが伝わっているのか、トレーニングをしているときはすごく胎動を感じられて、一緒にやっているかのようで幸せ👶🤝❤️ ただ臨月にもなると今まで通りにはいかないことも多いなぁと感じるこの頃。様子を見ながらBabyと私のペースで出産までやっていこう！という感じ💪 photo by @fukumitadaishi #妊娠#妊婦#妊娠10ヶ月#臨月#妊娠36週#プレママ#初マタ#マタニティフォト#マタニティフォト撮影#マタニティライフ#マタニティトレーニング#マタトレ#筋トレ女子」10月15日 9時58分