りゅートリックスさんのインスタグラム写真 - (りゅートリックスInstagram)「5 months body transformation🗒 It has been difficult time for me to make new videos and train freestyle this year because of my injury but that can not be an excuse for not working on myself. I took this term as a chance to change my terrible diet and start to take care of my body👊 BRUCE RYU soon? lol ・・毎年誕生日は何かしら新たな自分で迎えようと心がけてる。去年は予期せず車椅子で誕生日を迎え健康の大切さを知ったので、26歳は「健康体」で迎える事にしました。大嫌いだった筋トレと、最低レベルだった食生活の改善を数ヶ月続けたら結構変れた！！かな？！・・・ #bodytransformation #bodymake #bodybuilding #筋トレ #筋トレ男子 #腹筋」10月6日 22時29分