滝菜月さんのインスタグラム写真 - (滝菜月Instagram)「最近の滝家は野菜たっぷりご飯🫑🥬🥒 何故こんなにお野菜が充実しているのかは火曜日のヒルナンデスで📺 ⁡ 1枚目はピリ辛の無限ピーマンwithエリンギ作り置き用に沢山作っても全部食べてしまう... 2枚目はアスパラたっぷりのクリームパスタ 3枚目はピーマンの肉詰め、水菜&エビの白だし炒め、きゅうりの梅おかか和え、小松菜と油揚げのお味噌汁 ⁡ それでも野菜室にはまだたっぷり野菜が🫢✨ ⁡ #ヒルナンデス️ #ごはん記録」10月2日 13時55分