一戸誠太郎さんのインスタグラム写真 - (一戸誠太郎Instagram)「八戸Jr.練習会🏋️‍♂️ . . 八戸国体事業の一環で8/13-14,9/11の3日間に渡って青森県八戸市にて小中学生を対象とした練習・講義を担当させていただきました。五輪に至るまでの講話やどのような考え方で身体作りを行なっているのか、warming upの方法の提案、軸作り、目標設定など3日間で出来る事をやれるだけの事を詰め込みました。「全体像を理解してもらう」よりも「時間内で理解して貰うためにどこまで伝えるか」の方が大事だなと感じ、改めて先生方の偉大さを感じています🙇‍♂️ また機会があればよろしくお願いします！みんな！がんばれ！💪💪 信大スケート部現役、OBにもお手伝いいただいたので写真を撮りました📸 写真提供: @haruka.nisi516 さん #スケモリ隊 #ana #氷都八戸 #青森 #ysアリーナ」9月26日 18時06分