栗原心平のインスタグラム(gochisosamachannel) - 9月15日 17時00分

明日17:00公開ごちそうさまチャンネルの動画は「ツナとじゃがいものおつまみサラダ」です！

秋じゃがを冷やして美味しく、サラダにもおつまみにもなる万能な1品です！
是非一度試してみてください！お楽しみに！

【材料（作りやすい分量）】

じゃがいも　2～4個（250g）
ツナ缶　1缶（70g）
玉ねぎ（みじん切り）　15g
にんにく（みじん切り）　1/4片分
しょうゆ　小さじ1
　オリーブ油　小さじ1
　フレンチマスタード　小さじ1/2
　黒こしょう　適量

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