高橋健太郎のインスタグラム(k.e.n.t.a.r.o) - 9月7日 12時08分
TABATAトレーニング
ラストスパートとにかく追い込みます🔥
現段階は導入の段階なので
20秒work 10秒rest の×6セット。
長いシーズン闘い抜くための身体作りに励んでいます🔥🔥
#髙橋健太郎
#心は一つ
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48
2022/9/7
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高橋健太郎のインスタグラム(k.e.n.t.a.r.o) - 9月7日 12時08分
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