AMIさんのインスタグラム写真 - (AMIInstagram)「パーソナルトレーニングを始めたきっかけ🌱✨ 19歳頃からダイエットをきっかけに太るのが怖くなり、体重が減る事に快感を覚え、去年あたりまで摂食障害に悩まされていました。 1枚目は先月、2.3.4枚目は19歳頃の写真です。そして摂食障害がエスカレートして、「食べても吐けばいいんだ」と思うようになり、過食と嘔吐を一日になんども繰り返すようにもなりました。嘔吐の他には海外の痩せ薬、食欲を抑える注射、利尿剤も使用。そんな自分が嫌でなにか変わりたくて、去年からパーソナルトレーニングを初めました。それがトレーニングを始めたきっかけの1つです🏋🏼‍♀️💪🏽🫶🏽(他にも何個かきっかけある♪) 食べる事は悪いことじゃないとようやく気が付き、今では健康的な毎日を送れています🌱✨ 体型維持について聞かれることがあったので、この投稿が少しでも参考になりますように💌 #ootd#code#trip#make#haircolor#selfie#自撮り#メイク#ギャルメイク#六本木#西麻布#イメチェン#ショートカット#くびれヘア#くびれショート#ショート女子#ショートスタイル#ショートアレンジ#茶髪#パーソナル#ジム#トレーニング#パーソナル#トレーニング#ジム女子#トレーニング女子#筋トレ#摂食障害」9月2日 18時12分