福田萌子さんのインスタグラム写真 - (福田萌子Instagram)「「好きなこと」に出会えると、確実に幸福度はアップすると思います。ただ、人は一人ひとり違うので、好きなこと、やってみたいことも人それぞれ。他人はあなたの「好きなこと」を見つけてはくれません。自分で探すしかないのです。かといってあまり気負う必要はありません。「面白そう」「楽しそう」と思えるもの「好き」と思えるものを「とりあえず試してみようか」くらいの軽い気持ちで始めてみてはいかがでしょうか。もしなにかやってみて、自分に向いていないなと思ったら、やめて他のことを探せばいいと思います。そういうとき「私はなにをやっても三日坊主。私、ダメな人間かも」などと自己否定しないこと。私もすべてのスポーツが自分に合っているとは思いません。始めてみたものの、続かなかったものがたくさんあります。筋トレも続きませんでした。結局、残ったのはランニングとロードバイクとピラティスです。本当に好きになれるものと出会ったら、無理をしなくても自然と続くはずです。ですからトライエラーを恐れず、いろいろ試してみることをおすすめします。【「なりたい自分」になるシンプルなルールルール8 「好きなこと」は自分の「支え」になる】より一部抜粋 #なりたい自分になるシンプルなルール」7月28日 19時41分