広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 7月19日 17時19分

最近調べものしていて、
動画みていたら永遠と見てしまい
ただでさえ寝不足なのですが
大変なことになってます。

今夜こそは早く寝よう。。
でもね、枕を変えてから圧倒的に入眠までの時間も早くなり、寝付きが良くてなったのはノンストレス！
睡眠の質を高める努力は引き続き
頑張ってみようと思います。

7月はもう少しお仕事頑張って
来月、旅行にいきたいなぁ〜♪

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