高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「昨日の晩ごはん。牛肉と大葉とクレソンのバター醤油 #有元葉子さんのレシピ #四季danchu の夏のレシピより📚 かつおのお刺身サラダ　カリカリのガーリックチップとゴーヤの塩昆布ナムルインゲンとフルーツトマトの白和え茹でサボイキャベツの梅ごま和え実は両手いっぱい買い物して、帰宅寸前で鍵がない&途中から別行動した為夫もいないことに気づき、かつ1ヶ月近く止めてた生理が来てお腹も痛い。気分は絶不調どん底で、何に対しても優しく楽しくなれない自分がいて、そんな状態にも泣きたくなって。 (ホルモンバランスってなんなんだろうね。あの大魔王みたいな降臨) ごはん作りたくない！と言いながら、買ってきた食材や冷凍庫から解凍してたお肉も勿体ないから、奮い立たせて、ビールを買ってきてもらい飲みながら少しずつエンジンをかけるように。そしたら、なんとか完成！しかも良い感じ！仕上がる頃には、なんとか気持ちも浮上して、夫のサポートもあり、楽しくごはんが食べられました。女の人の身体って、ほんとうに不思議で面倒だけど、これもしょーがない！と、加齢による変化も良い塩梅で開き直って受け入れていかなきゃですね。いやぁー、悪魔の自分と自己嫌悪の自分の繰り返しに泣きたくなったここ数日。きっと、女性はまた一層強く柔らかく優しくなるために、こーいう体調とも対峙していくのだろうな。 #みやれゴハン木の素敵なプレートは @hisakonamekata からのお祝いギフト。 #吉川和人 @kazutoyoshikawa さんの作品です。」7月18日 17時21分