郷ひろみのインスタグラム(hiromigo_official) - 7月15日 13時25分

今日はプランクという、腹筋全体に効果のあるトレーニングだよ。難しかったら、膝を付いてOK❗️

トレーニング中の水分補給はもちろん“ひろみず”だよ‼️

#郷ひろみ #hiromigo #ボクトレ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• bodymaker

栗原はるみ

石田ゆり子

荒木絵里香

辺見えみり

内山理名

高橋幸宏

小林直己

西島隆弘（Nissy）

タカシ

優里

TOMORO

山下健二郎

ダディー・ヤンキー

50セント

ゼイン・マリク

スヌープ・ドッグ

ディディ

グスタボ・リマ

JIMIN

チャ・ウヌ

SEVENTEEN

RM

ロウン

THE BOYZ