笹倉麻耶さんのインスタグラム写真 - (笹倉麻耶Instagram)「オンラインフィットネスがかなり楽しい❤️ 空いた時間にささっと受けられるオンラインパーソナルフィットネス移動時間もないし着替える手間もないしおまけに、ロッコ（愛犬）も応援しに来てくれて可愛すぎるし❤️ PCの画面を通して、しっかりフォームをチェックしてくれるから毎回狙ったところが必ず筋肉痛になる！アーカイブの動画ではなくライブで行うオンラインだからちゃんと見てもらえて安心。やる気も出る❤️ この写真のときはお尻中心のメニューにしました。最近、デニムのお尻の位置が上がってきてる気がして嬉しい。 30fitでは食事管理もメニューによって受けられたりグループレッスンがあったりとお好みによってメニュー選択できます😊 @30.f_tokyo 忙しい方や、育児中の方にもオススメです❤️ ・私の名前を記載して、ご入会いただくと以下のサービスの特典が受けられます！ ⁡ ⁡ ⭐️入会金無料：通常¥5,000 ⭐️初月無料：約¥10,000（3ヶ月の入会条件） →手続きの際に、自由記入欄に「笹倉麻耶からのご紹介」と記載 ※自由記入欄での記載漏れがあっても公式LINEで「笹倉麻耶からのご紹介」と記入していただければ問題ないです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #pr @30.f_tokyo #サーティフィット #30f #フィットネス #自宅トレーニング #自宅トレ #家トレーニング #時短トレーニング #グループトレーニング #オンラインパーソナルトレーニング #オンラインフィットネス #オンラインエクササイズ #自宅エクササイズ」7月3日 18時44分