高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月25日 10時42分

仕事が遅いとかない日は、一緒に遅めのブランチをすることが多くて、この日は納豆チャーハンでした。
残り野菜を色々刻んでしまえば、冷蔵庫整理にもなって栄養価も上がる。卵に納豆を合わせタンパク質補給、そして完全栄養食に近い玄米。
簡単で地味だけど、ワタシ的には最強栄養ごはんなのです。
🙋🏻‍♂️も健康志向が強いので、こういう感じ喜んで食べてくれるのもありがたい。
にんじんの葉刻んで入れたら、とっても良いアクセントでした。
仕上げに魚醤と @gomatocafe のマイルドタイプのごま油をちょろり。
うつわは、 @iskwryuji #石川隆児 さんです。

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