NANAMIのインスタグラム(nanami023) - 6月10日 19時21分
#nanamiごはん🍴✨
ローストビーフ
キャロットラペ
山芋ステーキ
春菊とマッシュルームナッツサラダ
これワインに合う最高に美味しいやつ🍷
フレンチトースト
コンソメスープ
サラダ
茅乃舎の野菜だしが好きだよ♡
ステーキリゾット
半分お米で半分カリフラワーライスでヘルシーに✨
タコとカブのカルパッチョ
あさりのクラムチャウダー
ミニトマトの玉ねぎマリネ
和風豆腐ハンバーグ
ナスとトマトのチーズ焼き
ピーマン焼き浸し
なめこ味噌汁
ズッキーニとピーマンの肉詰め🫑
ジム後の夕飯
蒸し鶏と茹で卵とキャベツブロッコリーサラダを
ワンプレートに
ハンバーグ
春菊トマトサラダ
オートミール塩昆布おにぎり
茹で卵
朝食ワンプレート🥣
最近は白米少なめにしてオートミールとか
カリフラワーライスにしてみてるよ🧏♀️
でも自分の中で麺ブームきててダイエットは
あんまり意味ないんだけどね〜(笑)
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2022/6/10
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