多岐川華子さんのインスタグラム写真 - (多岐川華子Instagram)「グループレッスンの説明を簡単に🧘‍♀️ . . ［やさしい腸活ヨガ~完全Relax~］★☆☆ ・ヨガが初めて、初心者の方・お疲れ気味、動きたくない方・肩こり、凝りによる腰痛のある方・呼吸が浅いと感じている方・心身共にリラックスしたい方 ------- ［やさしい腸活ヨガ~Refresh~］★★☆ ・数回でもヨガの経験がある方・程よく筋力も使い、ほぐしたい伸ばしたい方・痩せやすい身体をつくりたい方・足のむくみや疲れが気になる方・運動不足を感じている方 ------- 星2つのクラスも、一般的な星2レベルに比べると易しいと思います。（感じ方は人それぞれですが🙏） . . 【お身体のメンテナンスをしていただけるヨガ】お気軽にお越しください😊 来ていただけることがもう、とっても嬉しいのです。ありがとうございます。」6月10日 18時09分